درمان حساسیت فصلی

حساسیت فصلی معمولاً ناشی از واکنش آلرژیک به گرده گیاهان، قارچ ها و هر نوع ماده آلرژی زا در محیط است.

حساسیت فصلی را اصطلاحا رینیت آلرژیک نیز می گویند.

باگر بیماران مبتلا به حساسیت فصلی اقدامات درمانی را به موقع انجام دهند از عوارض جدی جلوگیربی کرده و شرایط بهتری را تجربه می کنند.

درمان تخصصی حساسیت فصلی

اگر به حساسیت فصلی یا رینیت آلرژیک مبتلا هستید می توانید با نظر پزشک اقدامات درمانی تخصصی را انجام داده و از شدت گرفتن این آسیب و تکرار آن جلوگیری نمایید.

از جمله روش هایی که برای درمان حساسیت فصلی مناسب است می توان به اقدامات زیر اشاره کرد:

داروهای ضد آلرژی

داروهای ضد آلرژی همان آنتی هیستامین ها هستند که برای کنترل علائم انواع حساسیت تجویز می‌شود.

این داروها با مسدود کردن اثر هیستامین که یک مواد شیمیایی است و بدن در مواجهه با آن واکنش آلژیک نشان می دهد می توانند علائم حساسیت را کنترل کنند.

آنتی هیستامین ها به دو دسته نسل اول و نسل دوم تقسیم بندی می‌شوند:

آنتی هیستامین های نسل اول

این دسته از داروها شامل دیفین هیدرامین می‌شود که تاثیر خوبی بر کنترل علائم حساسیت فصلی دارند، اما ممکن است با مصرف این دارو فرد دچار خواب آلودگی شود.

آنتی هیستامین های نسل دوم

این نوع آنتی هیستامین ها شامل لوراتادین، سیتریزین و فکسوفنادین می‌شود، این داروها معمولاً خواب آور نیستند و برای درمان آلرژی های فصلی مناسب است.

اسپری بینی کورتیکو استروئیدی

یکی دیگر از روش هایی که برای درمان حساسیت فصلی از طرف پزشک توصیه می‌شود اسپری های کورتیکو استروئیدی هستند که به کاهش التهاب در بینی کمک می کنند.

این داروها یکی از موثرترین روش ها برای درمان حساسیت فصلی است.

کسانی که با علائم خاص مثل خارش، عطسه و یا احتقان مواجه هستند می توانند از اسپری بینی کورتیکواستروئیدی استفاده نمایند.

از نمونه های کاربردی این اسپری می توان به مومتازون، بکلومتازون و فلوتیکازون اشاره کرد.

داروهای ضد احتقان

اگر به دنبال روش درمانی موثر برای بهبود حساسیت فصلی هستید می توانید از داروهای کاهش دهنده احتقان بینی استفاده کنید.

داروهای ضد احتقان معمولاً به صورت قرص یا اسپری بینی موجود هستند، می توانید از این داروها فقط برای مدت محدود استفاده کنید.

استفاده طولانی مدت از اسپری های ضد احتقان بینی باعث عوارض جانبی می‌شود پس مهم است که از این محصولات درمانی فقط تا زمانی که پزشک صلاح می داند استفاده نمایید.

ایمونوتراپی

آلرژی درمانی یا ایمونوتراپی از جمله اقدامات موثری است که برای درمان حساسیت های فصلی شدید کاربرد دارد.

در این روش متخصصانی همچون دکتر محدثه مهدوی از دو تکنیک استفاده می کنند که شامل تزریق آلرژن و یا استفاده از قرص و قطره زیر زبانی است.

در روش تزریق آلرژن پزشک مقدار کنترل شده از آلرژن را به تدریج به بدن فرد تزریق می کند تا سیستم ایمنی به حضور آن عادت کند.

روش دیگر به گونه ای است که قرص یا قطره آلرژن در اختیار بیمار قرار می گیرد و استفاده آن به صورت زیر زبانی باعث می‌شود تا سیستم ایمنی واکنش لازم را به آن داشته باشد.

معمولاً این روش به کاهش واکنش های آلرژی کمک می کند و در مدت طولانی اثری که باید را بر بدن اعمال خواهد کرد.

درمان حساسیت فصلی با روش های غیر تخصصی

برای درمان حساسیت فصلی می توانید علاوه بر روش های پزشکی از روش های غیر تخصصی نیز استفاده کنید.

این روش های ساده در عین حال که بسیار آسان انجام می‌شود منجر به کاهش علائم حساسیت شده و از شدت گرفتن آلرژی فصلی جلوگیری می کنند.

اجتناب از آلرژن ها

از جمله موقعیت های خطرناکی که برای افراد مبتلا به حساسیت فصلی وجود دارد مواجهه آنها با محیط های آلرژی زا می باشد.

در فصولی که گرده افشانی انجام می‌شود این افراد بیشترین میزان عوارض را تجربه می کنند.

پس بهتر است که در زمان هایی که گرده افشانی بسیار بالاست از خانه خارج نشوید و بخش عمده ای از فعالیت های مربوط به خارج از خانه را به بعد از ظهر موکول کنید.

معمولاً گرده افشانی در صبح زود بیشتر اتفاق می افتد و بهتر است که پیش بینی وضعیت جوی را همواره در نظر بگیرید تا از شدت گرفتن آلرژی فصلی جلوگیری نمایید.

این افراد نباید در معرض ذرات پخش شده در هوا قرار بگیرند.

در روزهایی که گرده افشانی بسیار زیاد است پنجره ها را ببندید و تا حد ممکن از خانه خارج نشوید.

در صورتی که حساسیت فصلی فرد بسیار شدید باشد توصیه می‌شود که از سیستم های تهویه هوا استفاده کنند تا ذرات آلرژی زا در هوا را کاهش دهد.

شست و شوی بینی با محلول سالین

یکی از اقدامات موثر برای درمان آلرژی فصلی شستشوی بینی با محلول نمکی است، محلول سالین برای پاکسازی مخاط و آلرژی از بینی بسیار کاربردی بوده و می توانید بینی خود را روزانه چندین مرتبه با این روش شست و شو دهید.

استفاده از عسل

یکی از اقداماتی که برای درمان حساسیت فصلی مناسب است استفاده از عسل محلی می باشد، تحقیقات و مطالعات نشان می دهد که مصرف عسل محلی و خالص برای کاهش علائم آلرژی مناسب است.

اما باید بدانید که این روش برای همه افراد موثر نیست و باید در مصرف عسل احتیاط کنید.

نظر متخصصان بر این است که عسل می تواند حاوی مقدار کمی از گرده های محلی باشد.

زمانی که افراد از این نوع عسل استفاده می کنند بدن به آلرژن های محدود عادت کرده و این مسئله حساسیت فصلی فرد را به حداقل می رساند.

استفاده از روغن های اسانسی

بسیاری از کسانی که درگیر حساسیت فصلی هستند ممکن است علائمی مثل احتقان یا مشکلات تنفسی را تجربه کنند.

برای این افراد مهم است که همواره از دستگاه بخور استفاده کنند و حین حمام کردن یا ضمن استفاده از دستگاه بخور از روغن های اکالیپتوس و روغن درخت چای استفاده نمایند.

این روغن های اسانسی میزان احتقان را تا حد زیادی کاهش داده و علائم تنفسی را برطرف می کند.

تغذیه مناسب

اگر به حساسیت فصلی مبتلا هستید تاثیر مواد غذایی مختلف را بر درمان این عارضه دست کم نگیرید.

اگر شما به طور مرتب از غذاهای حاوی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب امگا ۳ استفاده کنید میزان التهاب در بدن کاهش پیدا می کند.

برای این افراد استفاده از ماهی های چرب، گردو و دانه چیا توصیه می‌شود، البته به یاد داشته باشید که برای تقویت سیستم ایمنی بدن از میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین C نیز استفاده کنید و تا حد ممکن مواد مغذی بدن را از طریق خوراکی های سالم و ارگانیک تامین نمایید.

مرطوب سازی هوا

برای مبتلایان به حساسیت فصلی استفاده از دستگاه های بخور بسیار کاربردی می باشد زمانی که این افراد هوای خشک تنفس می کنند علائم حساسیت در آنها تشدید می‌شود.

پس مهم است که همواره در محیطی مرطوب قرار گرفته تا تحریکات تنفسی کاهش پیدا کند.

عوارض عدم درمان حساسیت فصلی

اگر نسبت به درمان حساسیت فصلی بی‌ توجه باشید رینیت آلرژیک حتی در موارد بسیار محدود می تواند عوارض و مشکلات جدی را ایجاد کند.

مهمترین مشکلی که با عدم درمان حساسیت فصلی اتفاق می افتد عوارض تنفسی است، التهاب و احتقان مزمن می تواند به عفونت های سینوسی و عفونت های گوش منجر شده و شرایط سخت و پیچیده ای را ایجاد می کند.

حتی برخی از افراد در صورت تشدید علائم حساسیت فصلی درگیر مشکلات تنفسی حاد از جمله آسم می‌شوند.

درمان نشدن حساسیت فصلی باعث کاهش کیفیت زندگی افراد می‌شود به گونه ای که این افراد نه تنها در بیداری بلکه در خواب نیز درگیر احتقان و مشکلات تنفسی شده و نداشتن خواب با کیفیت باعث ایجاد خستگی دائمی و کاهش عملکرد روزانه فرد می‌شود.

این عارضه می تواند عوارض جسمانی و اختلالات مربوط به سیستم ایمنی را تشدید کند، واکنش های آلژیکی که بر اثر حساسیت فصلی رخ می دهد سیستم ایمنی را درگیر کرده و عملکرد نامناسبی خواهد داشت، در نتیجه التهاب در بدن بیمار افزایش یافته و خطر ابتلا به عفونت ها نیز بیشتر می‌شود.